Live

Les cours en live c'est

  icon tickUn coach certifié pour vous accompagner

icon calendar Du partage avec d’autres sportifs

icon tickets 100$ Des cours de sport à petits prix

icon visio live Du visio-live ou du présentiel

icon arm Débutant.e ou sportif.ve

TrainMe - Live

Mardi : Renforcement musculaire

Le Live Renforcement Musculaire est un cours qui va affiner et tonifier votre silhouette tout en travaillant votre Cardio.

C’est le cours idéal si vous souhaitez vous renforcer et renforcer votre cœur !

Pas besoin de vous déplacer ! Vous restez chez vous, il vous suffit d’être équipé d’un ordinateur ou d’un smartphone
Le Coach vous corrige et vous accompagne tout au long de la séance.

Jeudi : Objectif Summer Body

Le Live Objectif Summer Body est le cours idéal pour préparer votre corps pour l’été !

Vous souhaitez vous dépenser, vous défouler, bruler un maximum de calories, alors le cours Préparation de l’été : Objectif Summer Body est fait pour vous !

A chaque séance, des exercices travaillant tout le corps, axé principalement sur les abdos et la sangle abdominale ;

À vos baskets et vos bouteilles d’eau ! Pas besoin de vous déplacer ! Vous restez chez vous, il vous suffit d’être équipé d’un ordinateur ou d’un smartphone

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